Bij huidverzorging denken we vaak aan het beschermen van onze huid tegen schadelijke zonnestralen tijdens buitenactiviteiten. Er is echter één plek waar blootstelling aan UV-straling ons kan verrassen: in het vliegtuig. Vliegen op grote hoogte stelt onze huid voor unieke uitdagingen, waardoor het aanbrengen van zonnebrandcrème cruciaal is. In dit artikel bespreken we waarom het gebruik van SPF in vliegtuigen zo belangrijk is en hoe het je huid kan beschermen tijdens je volgende vlucht!
1. Het verhoogde risico op UV-straling:
Hoog in de lucht wordt de atmosfeer dunner, waardoor we kwetsbaarder zijn voor UV-straling. UVB-stralen, die verantwoordelijk zijn voor zonnebrand, kunnen ons nog steeds bereiken ondanks de ramen van het vliegtuig. Bovendien vormen UVA-stralen, waarvan bekend is dat ze dieper in de huid doordringen, risico's op lange termijn zoals vroegtijdige veroudering en een verhoogde kans op huidkanker. Door SPF aan te brengen, creëer je een barrière die je huid beschermt tegen deze schadelijke stralen.
2. Beschermen tegen UVA-stralen via ramen:
Hoewel vliegtuigramen ontworpen zijn om de meeste UVB-stralen te blokkeren, bieden ze minimale bescherming tegen UVA-stralen. Dit betekent dat zelfs als je niet direct aan zonlicht wordt blootgesteld, UVA-stralen toch door de ramen kunnen dringen en je huid kunnen bereiken. Het aanbrengen van zonnebrandcrème helpt dit gat in de bescherming op te vullen, zodat je huid beschermd blijft tegen zowel UVA- als UVB-stralen.
3. Versterkte UV-reflectie:
Op grote hoogte kunnen UV-stralen weerkaatsen op reflecterende oppervlakken zoals wolken, sneeuw en zelfs de vleugels van het vliegtuig. Deze weerkaatsing kan de blootstelling aan UV-straling versterken, waardoor het risico op huidbeschadiging toeneemt. Door SPF aan te brengen, creëer je een extra verdedigingslaag die de impact van weerkaatste UV-stralen op je huid minimaliseert.
4. Het belang van bescherming tijdens lange vluchten:
Bij langeafstandsvluchten breng je soms meerdere uren in de lucht door, waardoor je huid wordt blootgesteld aan lange perioden van UV-straling. Deze voortdurende straling kan het risico op huidbeschadiging aanzienlijk verhogen. Als je je voor en tijdens de vlucht insmeert met zonnebrandcrème, blijft je huid tijdens de hele reis beschermd en loop je minder kans op zonnebrand en langdurige gevolgen.
5. Cabineverlichting aanpakken:
Hoewel de UV-straling die wordt uitgestraald door de cabineverlichting over het algemeen laag is, is het de moeite waard om op te merken dat bepaalde soorten verlichting, zoals fluorescerende of halogeenlampen, minimale hoeveelheden UV-stralen uitstralen. Hoewel het risico minimaal is, kan het aanbrengen van SPF een extra beschermingslaag bieden tegen mogelijke blootstelling aan UV-straling van de cabineverlichting.
Conclusie: Je huidverzorgingsroutine moet niet op de achtergrond raken als je door de lucht vliegt. Het belang van SPF in vliegtuigen kan niet genoeg worden benadrukt. Je huid beschermen tegen de verhoogde niveaus van UV-straling, de mogelijke blootstelling aan UVA-stralen door de ramen, de intensievere UV-reflectie en de langere periodes die je doorbrengt tijdens de vlucht is cruciaal voor het behoud van een gezonde, stralende huid. Dus als je de volgende keer op reis gaat, vergeet dan niet je SPF in te pakken en prioriteit te geven aan huidverzorging voor hoogvliegers. Je huid zal je er dankbaar voor zijn.
Xx Lilian